19/07/2011

19. července 2011 v 7:34 | Ida

DEN DRUHÝ

Snídaně:Bonavita -Dobrá vláknina + mléko
Svačina:Activia bílá
Oběd: ?
Svačina: ?
Večeře: ?

Pití:Voda,Coca cola zero

Pohyb: ?
 

18/07/2011

18. července 2011 v 10:25 | Ida
DEN PRVNÍ

Snídaně:Jogobella light 150g. - 90,34 kcal
Svačina:Nektarinka 100 g. - 36,33 kcal
Oběd:Maggi ~ kuře na paprice ?g. - ?kcal
Svačina: -
Večeře: -

Pití:voda

Pohyb:1 hodina rotoped
(30min./30min.)

Váha:72,9 kg. ( -1,1 kg.)